INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Nabízíme také individuální lekce, pokud se chcete dozvědět o správné technice cvičení a to v oblastech:

- CORE
- při bolestech zad
- cvičení během těhotenství
- cvičení po porodu
- poradenství při diastáze (rozestup břišních svalů)
- zdravotní cvičení
- cvičení pro úplné začátečníky
- cvičení pro osoby s obezitou

Při individuální lekci se nemusíte ostýchat a z lekce odejdete s pocitem správně investovaného času :-)

Těšíme se na Vás! V případě zájmu nás kontaktujte.